il ginseng (panax ginseng)

Il ginseng e' un'Angiosperma (Panax ginseng) della famiglia delle Araliacee e dell'ordine delle Policarpiche. E' una pianta erbacea perenne originaria della Cina e del Giappone. In Cina questa radice e' considerata un rimedio universale e un afrodisiaco. Le esperienze con il ginseng (o con l'eleuterococco, il ginseng siberiano) confermano recenti studi statunitensi sulla sua inefficacia nel miglioramento della resistenza dell'organismo. Il motivo e' abbastanza semplice: gran parte degli studi che esaltavano le doti del ginseng erano stati condotti su animali. Sull'uomo, dopo una fase iniziale dove il ginseng funziona come stimolante, si arriva ben presto a un'assuefazione nel senso che l'organismo non ottiene nessun miglioramento prestativo dall'assunzione del prodotto. Se assunto in elevate quantita', sembra che possa stimolare un'anomala attivita' ormonale, dando false positivita' nei controlli antidoping.